Какой пульс в покое считается нормальным?
Обычные границы пульса покоя у взрослых, почему у тренированных он ниже и какие изменения стоит обсудить с врачом.
У большинства взрослых нормальным считается пульс покоя от 60 до 100 ударов в минуту. У регулярно тренирующихся он часто ниже: тренированное сердце перекачивает больше крови за одно сокращение.
Стабильный пульс выше 100, стабильно ниже 50 у нетренированного человека или изменения вместе с головокружением, обмороками или одышкой — повод обратиться к врачу.
Источники
Emerge Care — оздоровительное приложение, а не медицинское изделие и не замена профессиональной помощи. Оно не ставит диагнозы и не лечит заболевания. По медицинским вопросам всегда обращайтесь к квалифицированному специалисту. В экстренной ситуации звоните на местный номер экстренных служб.
